どーも、僕です！ いきなりですが、今このページを見て頂いてる方の気持ちは痛いほどわかります。 この世で最も続けることが難しいもの。それは間違いなくダイエットです。 僕は過去に20キロ太って、その後に数ヶ月で23キロ痩せることに成功しました。 しか…